九蒸九晒黑芝麻丸正确吃法,服用方法一天吃几粒为好?
“早晚嚼把黑芝麻,活到百岁无白发”民间流传的养生古语,道出了黑芝麻与头发之间的密切关系。
黑芝麻含的维生E占居植物性食品之首,而维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常用之,可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累,起到抗衰老和延年益寿的作用。
黑芝麻功效虽好,但直接吃熟黑芝麻含油量高,油腻,不好消化。经过「九蒸九晒」制作工艺后的黑芝麻,营养成分充分分解,油腻性大大的减少,易于人体吸收。
九蒸九晒黑芝麻丸源自晋朝,道家名师陶弘景叹为“八谷之中,唯此为良”,至今已有上千年历史。
九蒸九晒黑芝麻丸吃法:大人每天3次,每次1丸,细嚼慢咽,不要一口吞,服用时用温黄酒或温水送服,饭前半小时吃,因为饭前吃是空腹,比饭后吃吸收更好(脾胃不好者可以饭后半小时吃),1天最多不要超过5丸,因为一次吃太多的话也吸收不完;
12岁以下儿童每天1到2丸就行,3岁以下和高血糖者不建议吃;还有孕期和开车的人士就不要用黄酒了;早上空腹也可以吃芝麻丸。
还有,肠炎腹泻者最好少吃,因为芝麻丸能润肠通便,其它没什么,只要本身能吃芝麻和蜂蜜的人都可以吃。
九蒸九晒黑芝麻丸是纯古方食疗,每个人的身体状况不同,体质吸收也不同,所以见效时间也不同,如果条件允许的情况下,可以长期服用九蒸九晒黑芝麻丸作为养生补品来保养身体。
九蒸九晒的黑芝麻丸工序繁多,并且太容易往里面掺杂别的东西了(市面上非常便宜的肯定不是真的,更别说要费大量时间了,因为真正的九蒸九晒工序繁多,还受天气因素影响,价格一定不便宜。
大部分的连黑芝麻的9次蒸晒和后期制作的视频都没有,而大量生产发货的''九蒸九晒'',可想而知是怎么做出来的!
驻马店黑芝麻营养丰富,药性强,口感香,更适合入药补身体。
药材的产地等级直接关乎芝麻丸的效果,也会影响芝麻丸的口感味道。
虽然外表看起来没什么区别,但是功效是根本没法比的。
这一直是河南驻马店手艺人村里味的态度!
无论什么东西,原产地的才是更正宗的,功效也是最好的,下次说说芝麻丸的真假和做法。
更多九蒸九晒黑芝麻丸内幕干货请关注公众号:驻马店村里味
微 信:15503962882
也可以百度或淘宝搜索了解:村里味
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